Se protéger efficacement contre la COVID 19 : comment s’y prendre ?

Bien qu’il existe un vaccin pour éradiquer le coronavirus, sachez également que ce dernier n’est pas encore accessible à tous. Pendant ce temps, le virus continue de faire ravage dans la quasi-totalité des pays du monde entier. Il urge donc de prendre les dispositions idoines pour freiner un tant soit peu, sa propagation. Découvrez à travers cet article, les gestes barrière à observer en ce temps de crise.

Se laver régulièrement les mains

Il est vrai que les hommes ont l’habitude de se laver les mains, généralement avant et après la prise des repas. Afin de séparer nos mains de toutes souillures ou éventuelles virus, il est recommandé de perpétrer ce geste, autant de fois que possible. Pour un résultat optimal, utilisez du savon et de l’eau, puis frotter vos mains pendant environs 30 seconde. Par ailleurs, sachez que cette condition n’est pas l’unique à respecter pour se protéger contre le mal.

Porter votre masque anti COVID

Se protéger efficacement contre le coronavirus reviens à empêcher le virus de pénétrer le corps humain. À cet effet, vous devez protéger votre nez et votre bouche de sorte à empêcher la salive de vos vis-à-vis d’y pénétrer. Utilisez dans ce cas les masques anti COVID, disponible dans les pharmacies et les boutiques dédiées.

À cela s’ajoute le respecte stricte d’un certain nombre de principes à savoir :

• Garder une distance d’au moins 1 mètre, de toute personne qui tousse ou éternue,
• Évitez au maximum de toucher votre nez, vos yeux et votre bouche.

Gardez à l’esprit que vous devez impérativement associer tous les gestes barrières pour une protection optimale.  Car, porter simplement un masque ne protège pas contre la COVID-19. Il urge de concilier les mesures de distanciation physique et d’hygiène des mains. N’hésitez surtout pas à consulter le centre de santé le plus proche dès que vous soupçonner l’un des symptômes de ce virus. Plus vite vous vous rendrez au centre de santé, plus rapidement vous serez guéri.